Ascendiendo la energía por el canal central

Normalmente en las prácticas tántricas se trabaja con el canal de la columna vertebral y en las prácticas taoístas con la órbita microcósmica, que abarca los canales Tu y Ren de la Medicina Tradicional China.

Sin embargo también puede trabajarse la energía por el canal que va desde el punto llamado Hui Yin, en el perineo, hasta el punto Pa Hui, en la c

oronilla, manejando el chi por dentro del cuerpo, por el medio del cuerpo, por el tronco.

Podemos hacer este ejercicio tanto sentados como parados. Hacemos varias respiraciones sintiendo el calor en la zona del cóccix .

Luego en una inspiración ascendemos ese calor imaginando y sintiendo que sube por el centro del cuerpo hasta la coronilla.

Retenemos la respiración ahí y luego exhalamos sintiendo como ese calor se traslada a todo el aura envolviéndonos en una esfera de luz blanca.

Lo hacemos varias veces para poder cargarnos con esa tremenda energía sexual. Este ejercicio lo aprendí para fortalecer las defensas energéticas del cuerpo.

Daniel Curbelo