Al inspirar, mi cuerpo se calma.

Espirando, sonrío.

Sumergiéndome en el momento presente,

me doy cuenta que este

es un momento maravilloso.

Thich Nhat Hanh 

 

La palabra japonesa Zen significa meditación. El Zen propone una práctica, realización experimental, que abre un acceso directo al conocimiento íntimo y profundo de uno mismo.
¡¡¡NAMASTÉ!!!.

El Ikigai, como principio fundamental de la filosofía japonesa, nos invita a embarcarnos en un viaje de autodescubrimiento en el que convergen nuestras pasiones, talentos y el deseo de contribuir al bienestar colectivo, recordándonos que al alinear nuestras habilidades con las necesidades del mundo y cultivar relaciones significativas, no solo encontramos un propósito personal que enriquece nuestra existencia, sino que también creamos un impacto positivo en la vida de los demás y fomentamos un sentido de comunidad y armonía en nuestro entorno.

Ikigai no es más que nuestro propósito de vida o razón de ser alineados con el cosmos. 

Sabes cuál es el tuyo? 

Patty Monroy 🦋

En lo más profundo de nuestro ser yace el conocimiento cuántico, una sabiduría ancestral que conecta cada partícula del universo. A través de la energía holística, abrazamos la interconexión de todo lo que existe, recordando que somos uno con el cosmos. Deja que el amor inunde tu ser, permitiendo que la luz del conocimiento espiritual ilumine tu camino hacia la verdad universal. Es en la fusión de lo cuántico, lo holístico y lo espiritual donde encontramos la verdadera esencia de nuestro ser. 

Patty Monroy 🦋

Arte de Beatriz Martín Vidal 

Dicen que hoy es el día del Portal 8/8/8 en el cuál se producirá la gran activación del PORTAL DEL LEON, ingresará a la Tierra una cantidad asombrosa de energía estelar de códigos de la estrella de Sirio, nos hará elevar a una frecuencia de puro amor, abundancia espiritual y unidad universal.

Muchas personas sentirán un profundo deseo de dar un giro completo en sus vidas, lograrán sanar profundas heridas, resolver conflictos, desprenderse de muchas capas de piel viejas, liberar profundos procesos kármicos antiguos y todo patrón ancestral que se repite una y otra vez será trascendido.

Vienen grandes cambios y transformaciones, durante todo este 2024 cargado de muchas bendiciones y milagros para ti y toda tu familia.

Las Cuatro Nobles Verdades.

Buda explicó que existen cuatro nobles verdades que rigen todo:

1- El existir como una personalidad separada condena al sufrimiento y al dolor.

2- La causa suprema de la miseria es el deseo de poseer y conservar lo poseído.

3- La liberación del dolor se logra desechando todos los deseos salvo el del recto conocimiento.

4- El sendero de la liberación y de la cesación de todos los opuestos es el óctuple noble sendero, el sendero de la inmortalidad.

Qué es el Día Fuera del Tiempo y por qué podría cambiar tu vida?Según el calendario maya, el 25 de julio es un día fuera del tiempo. ¿Qué significa esto?

El 26 de julio en el calendario Gregoriano coincide con la celebración del Año Nuevo Maya, que se extiende hasta el día 24 de julio del siguiente año.

Pero, ¿qué sucede con el 25 de julio?

Este es el llamado “Día fuera del Tiempo”.

Para ellos, el tiempo de la tierra está en sintonía con las frecuencias del universo.

Por eso, un año dura lo que para nosotros serían 13 meses de 28 días; exactamente el tiempo que tarda la tierra en dar un giro completo al Sol, de acuerdo a los ciclos lunares (por eso un año en el calendario maya equivale a 13 lunas completas).

Pero, si cuentas bien, verás que 13 meses de 28 días dan un resultado de 364, dejando uno como “el día perdido”.

Ese día, el Sol se sincroniza con la estrella más brillante del cielo (Sirio) y empieza una revolución solar de la tierra. Sirio representa la intuición, el sol secreto; por eso, ese día todas las energías del año se reúnen.

Para los mayas esto era muy especial, y por eso lo consideraban un momento óptimo para preparar el alma, purificar el espíritu, reflexionar y meditar antes de comenzar un nuevo ciclo.

Justamente por los rituales de limpieza y sanación con la Madre Tierra, el Día Fuera del Tiempo también se conoce como “día verde”.

Gregoriano, que usamos por imposición del Papa Gregorio XIII, no está en sincronía con el tiempo del Universo, ya que contamos que la Tierra da la vuelta al sol por 365 días, y cada cuatro años sumamos un día más.

Eso da lugar a un desajuste que incide, según algunos creen, en nuestra percepción del entorno y la realidad en sí.

Si tomáramos un calendario como el maya, posiblemente podríamos empezar a percibir las sincronicidades que nos suceden con mayor claridad.

Hoy, ese día es un momento para celebrar la vida, el amor, la paz, el perdón, el arte (de hecho su filosofía es “el tiempo es arte”); para recordar que todo en el Universo está perfectamente conectado, y que aún estamos a tiempo de tomar un rumbo diferente en nuestra forma de vida.

En lo más profundo de nuestro ser yace el conocimiento cuántico, una sabiduría ancestral que conecta cada partícula del universo. A través de la energía holística, abrazamos la interconexión de todo lo que existe, recordando que somos uno con el cosmos. Deja que el amor inunde tu ser, permitiendo que la luz del conocimiento espiritual ilumine tu camino hacia la verdad universal. Es en la fusión de lo cuántico, lo holístico y lo espiritual donde encontramos la verdadera esencia de nuestro ser. 

Patty Monroy 🦋

Arte de -Beatriz Martín Vidal 

VIBRA ALTO.

Recuerda que cada vez que lloras, 

escribes lo que sientes, o te desahogas, 

tu energía se purifica y elevas tu vibración.

Que cada vez que ríes, cantas 

y bailas disfrutando la vida, 

tu energía se purifica y elevas tu vibración.

Que cada vez que haces lo que te gusta, 

ejercitas y mueves tu cuerpo 

tu energía se purifica y elevas tu vibración.

Que cada vez que pides perdón, 

perdonas y das gracias con el corazón, 

tu energía se purifica y elevas tu vibración!

Y que cada vez que te respetas 

y te amas a ti misma y a los demás de verdad, 

además de purificar tu energía 

y elevar tu vibración, también ayudas 

a la madre tierra a vibrar en la frecuencia 

más alta que es la del AMOR.

Por eso, ya no lo aplaces más, 

ármate de valor, y ponte a trabajar en ti misma,

pues el trabajo más importante 

de tu vida eres tú. Y si tú vibras alto, 

todos vibramos alto porque todos somos uno.💜

LA SIETE REGLAS DE ORO

Reglas de oro

1.- SE SANO: Limpia tu cuerpo; aliméntate noblemente; bebe mucha agua; respira honda y profundamente aire puro, evita los venenos; la enfermedad no te tocará.

2.- SE ELEVADO: Piensa siempre alto; no maldigas; evita a los maledicientes; no contamines ni permitas que te contaminen; la maldad no te tocará.

3.- SE FUERTE: No temas a nada ni a nadie; tu único enemigo eres tu mismo; aleja el pesimismo y la tristeza; no estas solo, ni eres débil; huye de la falsa modestia y la vanidad; la falsa modestia sustrae fuerzas y la vanidad ciega; la debilidad no te tocará.

4.- SE BONDADOSO: Has todo el bien que puedas sin sentimentalismos; crea energías haciendo el bien a todos; cuídalas no entregándote a nadie; la ingratitud no te tocará.

5.- SE SUPERIOR: Ama a todo y a todos; no odies a nada ni a nadie; todo lo que engendra engenra su igual; el odio engendra el odio y el amor engendra el amor, lo que des te darán; el odio no te tocará.

6.- SE SABIO: Busca dentro de ti mismo a tu propio maestro; lo encontrarás; él tratará a todos tus problemas; el error no te tocará.

7.- SE DISCRETO: Protégete; guarda absoluto secreto; a nadie hables de lo que tu maestro te haya enseñado; tu tesoro es sólo tuyo; el secreto crea; la traición no te tocará.

Arquitectura Espiritual 

Las Cuatro Nobles Verdades.

Buda explicó que existen cuatro nobles verdades que rigen todo:

1- El existir como una personalidad separada condena al sufrimiento y al dolor.

2- La causa suprema de la miseria es el deseo de poseer y conservar lo poseído.

3- La liberación del dolor se logra desechando todos los deseos salvo el del recto conocimiento.

4- El sendero de la liberación y de la cesación de todos los opuestos es el óctuple noble sendero, el sendero de la inmortalidad.

DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA.

 1ª – Los Pensamientos

 Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el Universo y esa  frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si tienes  pensamiento negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso  vuelve hacia ti. Por eso es tan importante que cuides de la calidad de  tus pensamientos y aprendas a cultivar pensamientos más positivos.

 2ª – Las Compañías

 Las personas que están a tu alrededor influencian directamente en tu  frecuencia vibratoria. Si te rodeas de personas alegres, positivas,  determinadas, también entrarás en esa vibración, ahora si te rodeas de  personas reclamadoras, maldicientes y pesimistas, ten cuidado! Pues ellas  pueden estar disminuyendo tu frecuencia y como consecuencia  impidiéndote hacer funcionar la Ley de la atracción a tu favor.

  3ª – La Música

 La música es poderosísima. Si solo escuchas música que habla de muerte,  traición, tristeza, abandono, todo eso va a interferir en aquello en  que tu vibras. Presta atención a la letra de las música que escuchas,  ella puede estar disminuyendo tu frecuencia vibratoria. Y recuerda: Tú  atraes hacia tu vida exactamente aquello en lo que vibras.

 4ª – Las cosas que ves

 Cuando ves programas que abordan desgracias, muerte, traiciones, etc.  tu cerebro acepta aquello como una realidad y libera toda una química en  tu cuerpo, haciendo que tu frecuencia vibratoria sea afectada. Ve cosas  que te hagan bien y te ayuden a vibrar en una frecuencia más elevada.

 5ª – El Ambiente

 Ya sea en tu casa o en tu trabajo , si pasas gran parte de tu tiempo en  un ambiente desorganizado y sucio, esto también afectará tu frecuencia  vibratoria. Mejora lo que está a tu alrededor, organice y limpia tu  ambiente. Muestra al Universo que eres apto para recibir mucho mas .  Cuida de lo que ya tienes!

 6ª – La Palabra

 Si  acostumbras reclamar o hablar mal de las cosas y de las personas, esto  afecta tu frecuencia vibratoria. Para mantener tu frecuencia elevada es  fundamental que elimines el hábito de reclamar quejarte y de hablar mal  de los otros. Entonces evita hacer dramas y victimizarte.

Sabias que la Vibración de los Cuencos Tibetanos equilibra los hemisferios cerebrales, estimulando la actividad de las ondas alfa. Ideal para conseguir una meditación más profunda.

Ayuda a equilibrar y limpiar tanto los chakras como el aura.

Mediante la vibración de la pituitaria o la hipófisis ayuda a equilibrar el sistema endocrino.

Los cuencos al ser rozados o golpeados con una vara de madera producen una vibración y un sonido que es sanador, haciendo que estas vibraciones recorran todo el cuerpo por medio de la sangre de la persona.

Mediante estas resonancias se lleva energía a todo nuestro cuerpo alcanzando los órganos y cada una de las células que componen el cuerpo.

Las personas que tienen o se someten a sesiones de cuencos tibetanos, suelen tener una mejor relación con su entorno y suelen estar más felices consigo mismo.

Como apoyo a la meditación, los sonidos y vibraciones que producen los cuencos tibetanos son perfectos para estimular la actividad de las ondas de tipo Alfa y Beta despertando de ese modo la capacidad de dar y de recibir.

La misma ciencia avala que realmente todo se trata de energía y de vibración de manera que no hay una sola cosa que esté totalmente inmóvil ya que todo vibra.

Las vibraciones influyen directamente en nuestros pensamientos y estos son claves a la hora de tener un organismo que se pueda proteger de toda enfermedad.

La falta de armonía emocional deriva en enfermedades, problemas de relaciones con las personas, desequilibrios emocionales, bajo estado anímico y con los cuencos tibetanos producimos sonidos armónicos que consiguen armonizar todas nuestras vibraciones que son desarmónicas.

El mayor efecto sanador lo produce por tanto la vibración y de hecho con los cuencos tibetanos se realizan terapias conocidas como vibracionales. 

Credito al autor 🖋️

TODO LO QUE VA, VUELVE.

Cuando algo malo ocurre en la vida, nuestro instinto es mirar hacia arriba y clamar a Dios: “¿Cómo me puedes hacer esto?”. Sin embargo, los grandes Kabbalistas a lo largo de la historia han estado en desacuerdo con esta idea. Ellos enseñan que en realidad nosotros somos la causa de nuestro propio caos, dolor y sufrimiento. 

Según la Kabbalah, el 99% del caos en la vida de una persona está causado por el mal de ojo. 

El mal de ojo es lo que ocurre cuando miramos con celos, juicio y odio lo que otra persona tiene. La revelación que más miedo da es que no tenemos que ser una persona mala para provocar el mal de ojo. Lamentablemente lo hacemos a menudo, aunque inconscientemente, sin darnos cuenta de las consecuencias que tiene. 

Así es cómo funciona: el mundo está estratégicamente diseñado para que todas las personas en nuestra vida –desde nuestros amigos más cercanos a nuestros conocidos casuales; desde los miembros más queridos de nuestra familia a los desconocidos que nos cruzamos por la calle– comparten comportamientos similares a los nuestros. Nos reflejan para que podamos tener la oportunidad de ver lo que necesitamos cambiar proactivamente de nosotros mismos. 

Sin embargo, o no somos conscientes de este hecho, o si lo hemos aprendido nos olvidamos de él. Es importante que recordemos que en el momento en que elegimos dejarnos llevar por pensamientos de crítica, envidia y odio, estamos apretando el gatillo hacia nosotros mismos. En otras palabras, una vez que proyectamos el mal de ojo sobre otra persona, abrimos la puerta para que el mal de ojo y las fuerzas del juicio vengan a nosotros. 

¿Por qué? Por la ley universal conocida como el Efecto Bumerán: todo lo que va, vuelve. 

Así pues depende de nosotros cuidar de nosotros mismos. Siempre será así. En parte el motivo por el cual juzgamos a otros es porque dudamos de que podamos tener lo que esa persona tiene. No tenemos la certeza de que el Creador quiere el mismo éxito y felicidad para nosotros. 

Durante esta semana, tu misión es profundamente simple. Cada vez que mires a alguien y pienses: “¿Por qué no tengo eso?” o “No me gusta esa persona”, haz lo siguiente:

1.Haz una lista de tres cosas en tu vida que aprecias.

2.Recuerda que lo que no te gusta de otra persona es algo que no te gusta de ti mismo.

Al concentrarte en apreciar lo que tienes en lugar de mirar lo que otros tienen y tú no, puedes neutralizar tu envidia, diluir tus celos y poner fin a todos tus actos de juicio justificados para poder protegerte a ti mismo y a los demás de tu propio mal de ojo. 

¡Que tengas una semana maravillosa y libre de juicio! 

Todo lo mejor, 

Yehuda