«Lo más difícil no es que alguien te decepcione, sino aceptar que siempre fue así y que, por mucho tiempo, elegiste mirar sus posibilidades en lugar de su realidad.

Con el tiempo entiendes que no puedes cambiar a nadie. No puedes pedirle a alguien que te valore, que te cuide o que actúe de una manera distinta solo porque tú lo harías. Cada persona muestra quién es a través de sus decisiones, de sus acciones y de aquello que repite una y otra vez.

A veces nos aferramos a la idea de que las cosas cambiarán, que con más paciencia, más comprensión o más amor todo será diferente. Pero la verdad es que los cambios auténticos nacen de la voluntad de cada persona, no de nuestras expectativas.

La paz llega cuando dejas de luchar contra lo que es. Cuando permites que cada quien sea quien ha decidido ser y te das el derecho de elegir qué lugar ocupan en tu vida. Porque no todo lo que quieres conservar merece quedarse.

Hay vínculos que enseñan que alejarse también es un acto de amor propio y que proteger tu tranquilidad no es egoísmo, sino respeto por ti mismo. 

Al final, la verdadera libertad está en dejar de intentar cambiar a los demás y empezar a elegir aquello que sí te da calma, reciprocidad y paz.»

Nasly Georgette Torres Goenaga

"Jamás podemos perder aquello que alguna vez hemos disfrutado: un atardecer, una montaña bañada por la luz de la luna, el océano en calma o en plena tormenta.

Los contemplamos, amamos su belleza y guardamos esa imagen en nuestro corazón.”

Helen Keller

"Eso de amar sin esperar nada a cambio, es bonito en los cuentos de hadas. Pero en la vida real, un amor maduro exige un delicado equilibrio entre dar y recibir, porque todo aquello que no es mutuo, resulta tóxico".

Bert Hellinger

¿Cuántas vidas arruinamos por el simple terror de pronunciar la verdad que habita en nuestro pecho?

Virginia Woolf, a través de la atmósfera introspectiva de La señora Dalloway, expone el gran naufragio silencioso de la modernidad: el miedo a la exposición emocional. Nos educaron para reprimir la marea de lo que sentimos, bajo la falsa promesa de que el control es sinónimo de elegancia o madurez, cuando en realidad es una forma silenciosa de la cobardía.

No decir lo que uno siente convierte el alma en un archivo de fantasmas y palabras ahogadas. Cada afecto silenciado, cada te quiero guardado por orgullo o por miedo al rechazo, es una pequeña muerte cotidiana que empobrece nuestro paso por el mundo y nos aísla en una soledad insoportable.

El silencio emocional no es prudencia; es el cementerio donde sepultamos lo más vivo que tenemos.

"Hoy leí que las mariposas descansan cuando llueve,

porque la lluvia puede dañar sus alas.

Me gustó pensar 

que no todo lo que se detiene se rinde.

Las tormentas no son el final del vuelo:

a veces,

cuidar las alas

también es una forma de seguir."

Escritos de Juan,

Juan José Lopez Ferrada

🎨Ilustración de Ramona Kaulitzki

El aforismo nos advierte que no vemos el mundo como es, sino como somos nosotros. Quien lleva el invierno y la urgencia dentro de su mente, solo buscará leña en todas partes. Cuando nuestra atención está completamente monopolizada por el engranaje del consumo, la prisa y la utilidad, nos volvemos incapaces de experimentar la contemplación pura. Cruzamos la vida a toda velocidad, perdiéndonos el paisaje, los matices y el asombro, convirtiendo el "bosque" de la existencia en una simple pila de recursos para alimentar nuestras hogueras del ego y la rutina. 

León Tolstói

Un mensaje para reflexionar 

Existir biológicamente no basta para vivir de verdad. Vivir es examinar la propia vida, buscar la verdad, cultivar la virtud y actuar con sabiduría; quien solo sobrevive sin ese propósito, aunque respire, aún no ha alcanzado una vida plenamente humana.

Nostalgia,  es ese nudo suave en el pecho que aparece cuando la memoria acaricia un momento perdido en el tiempo. No es tristeza, pero tampoco alegría completa; es un suspiro entre lo que fue y lo que ya no es. La nostalgia es el eco de risas lejanas, el olor de una tarde que nunca volverá, o el peso ligero de un ¿ y si... ? que aflora sin respuesta. Se cuela en canciones viejas, en los márgenes de un  libros subrayado, y en las fotos gastadas, llevándote a un rincón de la mente donde habitan  las versiones pasadas  de ti mismo. No te empuja hacia atrás, pero te susurra que el camino recorrido, también fue tu hogar..."

Llegó en silencio,

bajo la suave luz amarilla

de un árbol en flor.

Al principio, solo se miraron,

con cautela, curiosidad e incertidumbre.

Pero poco a poco,

la confianza se convirtió en cercanía,

y la cercanía en algo que se sentía como un hogar.

Hay conexiones que no necesitan palabras.

Solo tiempo, ternura y

la sensación de ser visto.

Sabemos que nos mienten Ellos saben que mienten Ellos saben que sabemos que nos mienten Sabemos que ellos saben que sabemos que nos mienten Y sin embargo, siguen mintiendo”



 Aleksandr Isayevich Solzhenitsyn

Todos tenemos dos vidas. La segunda empieza cuando nos damos cuenta de que tenemos solamente una». 

Confucio, pensador chino 

(551 a. C. – 479 a. C.)

"La única persona con la que deberías compararte es con la persona que eras ayer. Esa es la persona a la que debes superar y en la que debes fijarte para ser mejor".  

Sigmund Freud

“Todos los cambios, incluso los más deseados, acarrean cierta melancolía, porque lo que dejamos atrás es parte de nosotros mismos. Pero hay que morir en una vida antes de nacer en otra”.

Anatole France

La forma más común de desesperación es no ser quien uno es. Pero la forma más terrible de engaño es engañarse a uno mismo respecto al amor, porque eso es perder lo eterno por una sombra.

Søren Kierkegaard

FLORECER EN OTOÑO

enraizar la tranquila ternura de lo cotidiano

descubrir la tibieza del fuego compartido

germinar las semillas en los surcos del silencio

fulgurar juntos en el frío impasible del amanecer

proteger incansables el corazón de la vida  

que nuestra revolución sea siempre el amor  

Germana 

Arte de imagen: Daniela Gallego 

Escribo porque no sé coser, ni hacer punto; nunca aprendí a bordar, pero me fascina la delicada urdimbre de las palabras. Me siento heredera de esas mujeres que desde siempre han tejido y destejido historias. Escribo para que no se rompa el viejo hilo de voz.

Irene  Vallejos

Arte: Lady Desidia

“Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades.

 Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud amorosa. 

La gente bella no surge de la nada”.

  Elizabeth Kubler-Ross

Sé paciente donde estás sentado en la oscuridad.

El alba está llegando.

Rumi