«Distingue la melancolía de la tristeza. Sal a caminar. No tiene por qué ser un paseo romántico por el parque, la primavera en su momento más espectacular, flores y olores e imágenes poéticas excepcionales que te trasladan suavemente a otro mundo. No tiene por qué ser un paseo durante el cual tendrás múltiples epifanías vitales y descubrirás significados que ningún otro cerebro ha logrado jamás encontrar. No tengas miedo de pasar tiempo de calidad a solas. Encuentra el sentido o no lo encuentres, pero "roba" algo de tiempo y dáselo libre y exclusivamente a ti mismo. Opta por la privacidad y la soledad. Eso no te hace antisocial ni hace que rechaces al resto del mundo. Pero necesitas respirar. Y necesitas ser.»

“Cuadernos 1951-1959”

Albert Camus