"A veces, cuando todo se vuelve demasiado abrumador, simplemente me aíslo.  Ignoro las llamadas, dejo los mensajes sin leer y me retiro a un lugar donde puedo estar sola. No se trata de huir de nadie, se trata de darme espacio para respirar. Hay un extraño consuelo en alejarme del mundo, permitirme sentarme en silencio y sentir lo que necesito sentir sin explicárselo a nadie. 

Creo que todos tenemos días así, cuando hasta el más mínimo ruido parece demasiado. Así que me permito a mí misma bajarle el volumen a todo. Me tomo un tiempo para ordenar mis propios pensamientos, para simplemente sentarme con lo que me pesa. 

No es fácil, pero a veces, enfrentarlo sola me brinda una especie de calma que nada más puede. Y lentamente, pieza por pieza, encuentro mi camino de regreso a mí misma, un poco más fuerte, un poco más clara."