Alejandro Jodorowsky:

“Deja que vengan el dolor y la tristeza, no te defiendas, no los rechaces. Luego de un tiempo, déjalos ir, sin resistirte, sin aferrarte. Todo en la vida es un flujo constante, y las emociones también. Permíteles entrar, sentirlas y luego liberarlas. Aceptar el dolor es el primer paso para transformar."