“A veces lo hacemos, nos adaptamos a lo que no nos hace feliz como quien se calza un zapato a la fuerza pensando que es su talla, y al poco, descubre que es incapaz de caminar, de correr, de volar…La felicidad no duele y por tanto no debe oprimir, ni rozar ni quitar el aire, sino permitirnos ser libres, ligeros y dueños de nuestros propios caminos.”
¿Qué tal si empezamos hoy mismo?
Texto: Valeria Sabater.
A veces difícil, no?
"Estamos juntos.
Tenemos la oportunidad de vernos profundamente.
Pero si no estamos totalmente presentes,
todo será como un sueño"
Tich Nhat Hanh
"Existe el sufrimiento o infelicidad; existe la causa del sufrimiento; existe la posibilidad de acabar con el sufrimiento; existe el camino para acabar con el sufrimiento." Buda
La palabra Dukkha ( en lenguaje Pali ) que traduce Sufrimiento o insatisfacción, Es uno de los pilares fundamentales de la filosofía Budista y la primera verdad enunciada por Buda, la cual, dice que todos los seres del mundo sufrimos y que las causas de este sufrimiento son el apego, el odio, la ira y la ignorancia.
El el sufrimiento puede ser considerado desde tres perspectivas:
1) dukkha como sufrimiento común (dukkha-dukkha);
2) dukkha producido por el cambio (viparinamadukkha),
3) dukkha como estados condicionados (samkhara- dukkha)
Todas las manifestaciones del sufrimiento inherentes a la vida tales como el nacimiento, la vejez, la enfermedad, la muerte, la asociación con personas y condiciones desagradables, la separación los seres amados y de las condiciones agradables, no lograr lo
que uno desea, la aflicción, la lamentación, la zozobra; en fin, todo lo aceptado universalmente como sufrimiento y dolor está incluido en dukkha como sufrimiento común.
Las sensaciones y condiciones agradables son impermanentes y no duran. Tarde o temprano cambian; cuando cambian engendran dolor, sufrimiento e infelicidad. El apego a estas cosas transitorias generan sufrimiento. Estas se incluyen en el sufrimiento por el cambio. La tercera condición o sufrimiento como estados condicionados, nos habla de que el ser humano es una suma de causas y condiciones que formarán un "yo", el apego a este "yo"convencional o el aceptar la idea que hay un "yo" genera sufrimiento. (También la realidad en la que vivimos está sujeta a causas y condiciones , es impermanente y todo lo impermanente y condicionado genera sufrimiento ).
¡Medita, despierta!
¡ Que todos los seres estemos libres de sufrimiento!
"Cuando ella se transformó en mariposa las otras orugas no hablaron de su belleza, sino de lo rara que estaba. Querían que volviera a ser como antes
...pero ella ahora tenía alas."
