miércoles, 30 de abril de 2025
𝗘𝗠𝗣𝗔𝗧Í𝗔
"La empatía tiene una chispa indescriptible...
Dicen por ahí, que la persona que la lleva en el alma, es como esa pequeña luciérnaga que va por el camino compartiendo su luz.
Parece que tuviera el poder de entrar suavemente en el corazón del otro, repartiendo la grandeza que conduce su existencia...
Anda por ahí y por aquí, escuchando sin prisas, mirando con amor y sintiendo todo en su propia piel.
La empatía conoce de ser dulce con quien lo necesita e incluso sabe mostrarse fuerte en el momento exacto.
Esas pequeñas luciérnagas actúan con sutileza porque su mayor temor es herir a quien ya está herido... quien lleva ese brillo sanador en el alma, comprende y va por la vida desatando nudos, ofreciendo su hombro, secando lágrimas... Quien va vestido de EMPATÍA, recorre caminos escuchando miradas, leyendo silencios, desinfectando heridas... Y va empujando al que ya no puede para que vuelva a comenzar...
SU FUERZA ES LA BONDAD"
Marcela J. Villalón
Fragmento de "Las personas correctas”.
martes, 29 de abril de 2025
Que es ser un estoico
Epicteto nació esclavo, pero nunca permitió que su mente lo fuera.
Sabía que su amo podía encadenar su cuerpo, pero nunca su espíritu.
Cuando su dueño, en un arrebato de crueldad, torció su pierna hasta romperla, Epicteto no gritó ni suplicó.
Solo dijo con calma: “Te lo advertí.”
Desde ese momento, entendió que la verdadera libertad no depende de las circunstancias, sino de cómo las enfrentas.
Años después, ya libre, enseñó esta lección a todo aquel que quisiera escuchar:
nadie puede hacerte daño sin tu consentimiento.
No puedes controlar el mundo, pero sí cómo respondes a él.
Eso es lo que te hace verdaderamente libre.
Y aquí voy,
con mi sonrisa enorme,
con mis manos inquietas,
con mis ideas revueltas,
con lo que guardé para mí,
con mis ojos llenos de sueños y estrellas,
con mis ganas y mi inexperiencia.
Y aquí voy, con todo lo aprendido,
con lo que que me queda,
con lo dicho y lo no dicho,
con más calma,
con el pecho más abierto,
con los miedos apagados,
aquí voy, con mi mejor cara,
como si todo fuera bien,
como si nada pasara,
por si me topo de bruces con la vida,
por si me toca bailar un tango a media calle,
por si hoy por un extraño milagro,
viene la felicidad y me abraza.
-Por si me toca bailar un tango-
Juan Cabello.
LO COTIDIANO
Para el amor no hay cielo, amor, sólo este día;
este cabello triste que se cae
cuando te estás peinando ante el espejo.
Esos túneles largos
que se atraviesan con jadeo y asfixia;
las paredes sin ojos,
el hueco que resuena
de alguna voz oculta y sin sentido.
Para el amor no hay tregua, amor. La noche
se vuelve, de pronto, respirable.
Y cuando un astro rompe sus cadenas
y lo ves zigzaguear, loco, y perderse,
no por ello la ley suelta sus garfios.
El encuentro es a oscuras. En el beso se mezcla
el sabor de las lágrimas.
Y en el abrazo ciñes
el recuerdo de aquella orfandad, de aquella muerte.
Rosario Castellanos
El Testigo Líquido: el alma del agua 💧🌀
Memoria ancestral, medicina vibracional y vínculo con el Todo
I. El Agua como Conciencia Primordial
Antes que el fuego, antes que el metal, antes que el nombre…
fue el agua.
Fluía cuando aún no había forma.
Oscilaba cuando aún no había tiempo.
Y al formarse el primer corazón, ya lo estaba envolviendo.
El agua es lo más antiguo y lo más presente.
Cada gota que hoy bebes pudo haber rozado la frente de un ancestro o haber bañado una raíz sagrada.
Es puente entre dimensiones, cuerpo de planetas, espejo de estrellas.
Y en la Tierra, es madre de toda vida conocida.
Tu sangre es agua con minerales. Tu llanto es agua con emoción.
Tu existencia misma es un préstamo líquido de la memoria universal.
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II. El Agua Tiene Memoria
Las culturas ancestrales lo sabían.
Los pueblos originarios le hablaban, la curaban, le cantaban.
Y ahora la ciencia comienza a balbucear lo mismo:
el agua graba frecuencias.
Responde a palabras, emociones, símbolos.
Toma formas geométricas cuando se la expone a vibraciones armónicas…
y se deforma ante el odio, el ruido, la destrucción.
Esto significa que el agua que hoy corre en un río…
podría portar memorias de civilizaciones antiguas,
de plegarias olvidadas,
de lágrimas de la Tierra misma.
Y también significa que puedes programarla. Puedes hablarle. Puedes sanar con ella.
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III. El Agua como Testigo de la Caída
Cada gran civilización cayó, y el agua lo vio todo.
Guardó los ecos de las Atlántidas sumergidas,
el dolor de los incendios de templos,
las promesas no cumplidas de los imperios.
También guardó los cantos de los que resistieron,
los rituales de los pueblos que no olvidaron.
Cuando entras en contacto consciente con el agua,
te conectas con la Historia no escrita:
la historia vibracional del mundo.
Y con ella, puedes recordar lo esencial.
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IV. Prácticas Sagradas con el Agua
Aquí algunas llaves vivas para activar su memoria, y armonizar la tuya con ella:
1. El Agua Solarizada
Coloca agua en un recipiente de vidrio transparente (preferiblemente azul o ámbar)
Déjala bajo el sol por mínimo 1 hora.
Puedes añadir un cuarzo claro, previamente purificado.
Antes de beberla, di:
"Luz en mi célula. Luz en mi recuerdo. Luz en mi camino."
Esta agua cargará tu campo energético con frecuencias solares limpias.
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2. Agua Cantada o Hablada
Toma un vaso de agua y siéntate frente a él.
Habla al agua con amor.
Dile lo que deseas liberar, sanar, recordar.
Cántale, si puedes. Usa vocales largas (como la “A” o la “O”).
Luego bébela lentamente.
Estás bebiendo tu propia intención multiplicada.
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3. Ofrenda al Agua
Cada luna llena, lleva un poco de fruta, flores o palabras escritas al borde de un río, mar, lago o fuente natural.
Ofrece al agua algo que ya no necesitas (una emoción, un miedo, un juicio).
Déjala llevarlo.
El agua no juzga: transmuta.
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4. Consagración del Agua en Grupo
En círculos de confianza, pueden reunirse a “consagrar” el agua.
Cada quien coloca su intención en un recipiente central.
Se traza una espiral con sal o flores alrededor.
Se entonan sonidos (cuencos, voces, instrumentos suaves).
Luego esa agua puede ser bebida, compartida o devuelta a la Tierra.
Es un acto de comunión. De reconexión colectiva.
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5. El Elixir de la Luna
Durante una noche de luna llena, deja agua expuesta a la luz lunar en recipiente de cristal.
Puedes añadir una piedra lunar, amatista o selenita (purificadas).
Bébela en ayunas durante los días siguientes para alinear emociones y sueños.
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V. Mapas Simbólicos del Agua
Estos son símbolos que puedes usar para invocar, armonizar o bendecir el agua:
La espiral acuática: representa el movimiento eterno, la danza del agua con el cosmos.
El símbolo trino (tres ondas): agua, emoción, recuerdo.
El ojo de agua: un círculo con un punto dentro: el alma del agua que te mira.
El sigilo del Testigo Líquido: un símbolo que puedo crear especialmente para ti, si deseas.
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VI. El Agua como Espejo del Alma
Cuando te miras en el agua, no ves solo tu reflejo:
ves tu vibración actual.
¿Está el agua quieta o agitada?
¿Limpia o turbia?
¿Dulce o salada?
Así como está ella, así puede estar tu campo.
Haz del agua una aliada. Una maestra.
No le temas, no la uses. Honrala.
Y recuerda:
✨“El que bendice el agua, se bendice a sí mismo.
El que la olvida, olvida su origen."✨
«Sabes vivir cuando, mientras vives en este mundo complicado, sigues siendo simple,
aunque vivas en este mundo injusto, sigues siendo justo, aunque vivas en este mundo lleno de deshonestidad, sigues siendo honesto, pero sobre todo sabes cómo vivir cuando en este mundo sin amor todavía logras amar.»
Charles Chaplin
EPICURO
En su jardín de Atenas, Epicuro hablaba contra los miedos. Contra el miedo a los dioses, a la muerte, al dolor y al fracaso.
Es pura vanidad, decía, creer que los dioses se ocupan de nosotros. Desde su inmortalidad, desde su perfección, ellos no nos otorgan premios ni castigos. Los dioses no son temibles porque nosotros, efímeros, mal hechos, no merecemos nada más que su indiferencia.
Tampoco la muerte es temible, decía. Mientras nosotros somos, ella no es; y cuando ella es, nosotros dejamos de ser.
¿Miedo al dolor? Es el miedo al dolor el que más duele, pero nada hay más placentero que el placer cuando el dolor se va.
¿Y el miedo al fracaso? ¿Qué fracaso? Nada es suficiente para quien lo suficiente es poco, pero ¿qué gloria podría compararse al goce de charlar con los amigos en una tarde de sol?
¿Qué poder puede tanto como la necesidad que nos empuja a amar, a comer, a beber?
Hagamos dichosa, proponía Epicuro, la inevitable mortalidad de la vida.
-Eduardo Galeano
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Here come old flat-top, he come groovin' up slowly
He got ju-ju eyeball, he one holy roller
He got hair down to his knee
Got to be a joker, he just do what he please
He got ju-ju eyeball, he one holy roller
He got hair down to his knee
Got to be a joker, he just do what he please
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
He wear no shoeshine, he got toe-jam football
He got monkey finger, he shoot Coca-Cola
He say, "I know you, you know me"
One thing I can tell you is you got to be free
He got monkey finger, he shoot Coca-Cola
He say, "I know you, you know me"
One thing I can tell you is you got to be free
Come together, right now
Over me
Over me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
He bag production, he got walrus gumboot
He got Ono sideboard, he one spinal cracker
He got feet down below his knee
Hold you in his armchair, you can feel his disease
He got Ono sideboard, he one spinal cracker
He got feet down below his knee
Hold you in his armchair, you can feel his disease
Come together, right now
Over me
Over me
Shoot me
Right!
Come, come, come, come, come
He roller-coaster, he got early warnin'
He got muddy water, he one mojo filter
He say, "One and one and one is three"
Got to be good-lookin' 'cause he's so hard to see
Right!
Come, come, come, come, come
He roller-coaster, he got early warnin'
He got muddy water, he one mojo filter
He say, "One and one and one is three"
Got to be good-lookin' 'cause he's so hard to see
Come together, right now
Over me
Over me
Shoot me
Shoot me
Shoot me
Ugh!
Shoot me
Shoot me
Ugh!
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Oh, come together, yeah
Come together, yeah
Come together
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Come together, yeah
Oh, come together, yeah
Come together, yeah
Come together
lunes, 28 de abril de 2025
ALMENDRO EN FLOR - VINCENT VAN GOGH
Pintada para su sobrino y ahijado recién nacido, esta obra muestra a un Van Gogh luminoso, lleno de optimismo por el nacimiento del bebé, que sería bautizado con el nombre de Vincent.
La primavera llegó a Arles e influido por los grabados japoneses, Van Gogh pinta esta oda a una nueva vida, a la naturaleza. La luz parece irradiar del cuadro.
Pero no sólo se percibe un símbolo de la nueva vida de su sobrino. El pintor también quiere plasmar una posible nueva vida para sí mismo y su futuro artístico, aunque el artista fallecería solo tres meses después de acabar esta obra maestra.
Fuente: Historia arte
RIQUEZA
Tengo la dicha fiel
y la dicha perdida:
la una como rosa,
la otra como espina.
De lo que me robaron
no fui desposeída;
tengo la dicha fiel
y la dicha perdida,
y estoy rica de púrpura
y de melancolía.
¡Ay, qué amante es la rosa
y qué amada la espina!
Como el doble contorno
de dos frutas mellizas
tengo la dicha fiel
y la dicha perdida.
Gabriela Mistral
🍁
Le pregunté a la hoja si tenía miedo porque el otoño había llegado. La hoja me dijo:
- No, no, no tengo miedo. Durante toda la primavera y el verano estuve muy viva. Trabajé y ayudé a nutrir el árbol, y gran parte de mi misma, se encuentra en este árbol. Por favor no digas que sólo soy ésta pequeña forma, porque la forma de hoja, es sólo una pequeña parte de mi. Soy todo el árbol. Sé que estoy en él. Y que cuando vuelva a la tierra, continuaré nutriéndolo.
🍁
Thich Nhat Hanh 🧡
«Creo que uno solo puede enseñar el amor de algo. Yo he enseñado, no literatura inglesa, sino el amor a esa literatura. O mejor dicho, ya que la literatura es virtualmente infinita, el amor a ciertos libros, a ciertas páginas, quizá de ciertos versos. [...] Es decir, lo que hace un profesor es buscar amigos para los estudiantes. El hecho de que sean contemporáneos, de que hayan muerto hace siglos, de que pertenezcan a tal o cual región, eso es lo de menos. Lo importante es revelar belleza y solo se puede revelar belleza que uno ha sentido.»
Jorge Luis Borges
Todo camino puede andar
Todo puede andar
Todo puede andar
Con esta sangre alrededor
No sé qué puedo yo mirar
La sangre ríe idiota
Como esta canción, ¿y ante quién?
No sé qué puedo yo mirar
La sangre ríe idiota
Como esta canción, ¿y ante quién?
Ensucien sus manos como siempre
Relojes se pudren en sus mentes ya
Y en el mar naufragó
Una balsa que nunca zarpó
Mar aquí, mar allá
Relojes se pudren en sus mentes ya
Y en el mar naufragó
Una balsa que nunca zarpó
Mar aquí, mar allá
En un momento vas a ver
Que ya es la hora de volver
Pero trayendo a casa todo aquel fulgor, ¿y para quién?
Las almas repudian todo encierro
Las cruces dejaron de llover
Que ya es la hora de volver
Pero trayendo a casa todo aquel fulgor, ¿y para quién?
Las almas repudian todo encierro
Las cruces dejaron de llover
Sube al taxi, nena
Los hombres te miran
Te quieren tomar
Los hombres te miran
Te quieren tomar
Ojo el ramo, nena
Las flores se caen
Tenés que parar
Las flores se caen
Tenés que parar
Vi la sortija muriendo en el carrusel
Vi tantos monos, nidos, platos de café
Platos de café, ah
Vi tantos monos, nidos, platos de café
Platos de café, ah
Guarda el hilo, nena
Guarden bien tus manos
Esta libertad
Guarden bien tus manos
Esta libertad
Ya no poses, nena
Todo eso es en vano
Como no dormir
Todo eso es en vano
Como no dormir
Aunque me fuerzen yo nunca voy a decir
Que todo el tiempo por pasado fue mejor
Mañana es mejor, ah
Que todo el tiempo por pasado fue mejor
Mañana es mejor, ah
Aquellas sombras del camino azul, ¿dónde están?
Yo las comparo con cipreses que vi solo en sueños
Y las muñecas tan sangrantes están de llorar
Yo te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
Y te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
Y te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
Yo las comparo con cipreses que vi solo en sueños
Y las muñecas tan sangrantes están de llorar
Yo te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
Y te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
Y te amo tanto que no puedo despertarme sin amar
No, nunca la abandones
No, puentes amarillos
Mira el pájaro, se muere en su jaula
No, puentes amarillos
Mira el pájaro, se muere en su jaula
No, nunca la abandones
Puentes amarillos
Se muere en su jaula, mira el pájaro
Puentes amarillos
Hoy te amo, ya
Y ya es mañana
Puentes amarillos
Se muere en su jaula, mira el pájaro
Puentes amarillos
Hoy te amo, ya
Y ya es mañana
Mañana
Mañana
Mañana
Mañana
Mañana
⛲️VICUS CAPRARIUS: LA CIUDAD DEL AGUA EN LA ROMA SUBTERRÁNEA⛲️
A pocos metros de la Fontana de Trevi se encuentra Vicus Caprarius, conocido como la Ciudad del Agua. Este yacimiento arqueológico, oculto en las entrañas de Roma, fue descubierto hace menos de veinte años durante la construcción de un nuevo cine. Situado en el centro de Roma, a pasos de la famosa fuente, se puede descender por un sendero moderno para acceder a un complejo de edificios de la época imperial, donde se hallan los restos de un depósito de agua.
Después del devastador incendio del 64 d.C., el emperador Nerón ideó un nuevo concepto urbano y construyó aquí un bloque de viviendas (insula) de varias plantas que albergaba a numerosas familias. Este tipo de residencia "intensiva" reunía a múltiples personas bajo un mismo techo. En el siglo IV, la ínsula fue transformada en una residencia noble (domus), y la planta baja se reutilizó para la instalación de aseos. Las paredes estaban decoradas, y las escaleras, aún visibles, estaban revestidas de mármol. El piso principal servía como un espacio de representación familiar, adornado con un hermoso mosaico.
Durante el siglo II d.C., la parte sur del edificio fue adaptada para albergar un gran depósito de agua, conocido como Castellum Aquae, que canalizaba las aguas del acueducto romano Vergine, el único que aún está en funcionamiento. Este acueducto abastece no solo a la Fontana di Trevi, sino también a la Fuente de los Cuatro Ríos en Piazza Navona y a la Fuente Barcaccia en Piazza di Spagna. El Castellum Aquae, con una capacidad aproximada de 150,000 metros cúbicos de agua, consta de dos salas comunicadas, revestidas con una mezcla de ladrillos y cal para aislar las paredes de la humedad (cocciopesto). En la época romana, el agua fluía hacia el Castellum desde Vicus Caprarius a través de la Via Salaria Vetus y luego se distribuía a través de dos conductos hacia el sur. Un chorro de agua todavía fluye dentro de este antiguo tanque.
Junto al Castellum Aquae, se encontraron dos casas que datan de los siglos XII y XIII, cuyas paredes fueron construidas con mármol decapado y ladrillos romanos, siguiendo la costumbre medieval de reutilizar elementos arquitectónicos preexistentes.
El yacimiento arqueológico subterráneo de Vicus Caprarius, a un tiro de piedra de la Fuente de Trevi, da la bienvenida a los visitantes en Vicolo del Puttarello 25.
"Y entonces para mi caída final e irrevocable, se presentó el espíritu de la perversidad. La filosofía no tiene en cuenta a este espíritu; y, sin embargo tan seguro estoy que mi alma existe como que la perversidad es uno de los impulsos primordiales del corazón humano, una de las facultades primarias indivisibles, uno de esos sentimientos que dirigen el carácter del hombre. ¿Quién no se ha sorprendido a sí mismo cien veces en momentos en que cometía una acción tonta o malvada por la simple razón que no debía cometerla? ¿No hay en nosotros una tendencia permanente, que enfrenta descaradamente al buen sentido, una tendencia a transgredir lo que constituye la ley por el solo hecho de serlo?."
El gato negro
Edgar Allan Poe
LENGUA II
Me consagro a tu servicio
de por vida
en ti quiero respirar
Tengo sed de ti
te bebo palabra a palabra
mi manantial
Tu fulgor airado
palabra de invierno
Fina como lila
en mí floreces
palabra de primavera
Te sigo
hasta el sueño
deletreo tus anhelos
Nos comprendemos en la palabra
Nos amamos mutuamente.
– Rose Ausländer considerada por muchos como una de las poetas en lengua alemana más destacadas del siglo XX, nació el 11 de mayo de 1901 en Chernivtsi, ciudad del entonces Imperio Austrohúngaro.
Falleció el 3 de enero de 1988 en Düsseldorf, Alemania.
Traducción: Nuria Manzur Bernabéu
EL PUEBLITO FRANCÉS QUE CAUTIVÓ A CLAUDE MONET.
Los invito a caminar por las bellísimas, mágicas e inolvidables callejuelas de Giverny, pequeño pueblo de Francia, ubicado a tan solo a 75 km. de París.
La amabilidad de sus quinientos habitantes, sus floridos balcones, sus calles adoquinadas, y su maravillosa iglesia de la Edad Media, representan un auténtico viaje al pasado.
Como si todo ello fuera poco, Giverny alberga la casa y el famoso jardín de Claude Monet, erigiéndose así en musa inspiradora del gran pintor impresionista.
El Museo de los Impresionismos, inaugurado en 2009, rinde homenaje a los pintores impresionistas que pasaron temporadas -un verano o toda una vida- a orillas del Sena.
El Hotel Baudy, merece especial mención. Antiguamente, numerosos artistas, como Cézanne y Rodin, que vinieron a la búsqueda de la inspiración en Giverny, frecuentaban este lugar mítico.
El Hotel Baudy se convirtió en café restaurante. El jardín invita a la contemplación con sus numerosas variedades de rosas antiguas. Y les puedo garantizar que saborear un café o algunas de las delicias gastronómicas que ofrece el Baudy, con vista a su jardín de rosas, es una de las experiencias más fascinantes e inolvidables que puedan vivirse.
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