Todos hemos comprobado la capacidad que tiene el cariño de otra persona para derretir nuestra coraza. Cuando nos sentimos alterados, suele suceder que no somos capaces de derretirnos y llorar hasta que hay otra persona con el cariño suficiente para escucharnos o para darnos un abrazo. Cuando alguien nos dice, como recomienda Thich Nhat Hanh, «Cariño, aprecio tu sufrimiento», comienza entonces una sanación profunda.

Tara Brach 🙏🧡

Aceptación radical

Arte: Lee S. hee