domingo, 31 de enero de 2021
NO TE AFLIJAS
No te aflijas, la belleza volverá a alegrarte con su gracia;
la celda de tristeza se convertirá un día en lecho de rosas.
No te aflijas, corazón que sufre, tu mal se cambiará en bien;
no te retrases sobre aquello que te perturba, este espíritu trastornado conocerá de nuevo la paz.
No te aflijas, una vez más la vida reinará en el jardín en el que suspiras y pronto verás, oh poeta de la noche, sobre tu frente, una cortina de rosas.
No te aflijas si no comprendes el misterio de la vida, ¡detrás del velo se esconde tanta alegría!...
No te aflijas si, por algunos instantes las estrellas no giran de acuerdo a tus deseos, la rueda del tiempo no va siempre en la misma dirección.
No te aflijas si, por amor al santuario, te internas en el desierto, y si las espinas te hieren.
No te aflijas, mi alma, si el torrente de los días convierte en ruinas tu morada mortal, puesto que tienes el Amor para salvarte de este diluvio.
No te aflijas si el viaje es amargo y la meta invisible: no hay ruta que no conduzca a una meta.
No te aflijas, Hafiz, en el humilde rincón en el que te crees pobre y en el abandono de las noches oscuras, puesto que queda tu canto y tu amor.-
Hafiz
Poeta persa (1325-1390), también conocido como Xems-ed-Din,
una de las glorias de la literatura de Persia.
sábado, 30 de enero de 2021
CANJE, Mario Benedetti
Es importante hacerlo
quiero que me relates
tu último optimismo
yo te ofrezco mi última
confianza..
Es importante hacerlo
quiero que me relates
tu último optimismo
yo te ofrezco mi última
confianza
aunque sea un trueque
mínimo
debemos cotejarnos
estás sola
estoy solo
por algo somos prójimos
la soledad también
puede ser
una llama.
viernes, 29 de enero de 2021
Mario Benedetti
"Una de las cosas más agradables de la vida:
ver cómo se filtra el sol entre las hojas."
Mario Benedetti
Clarissa Pinkola Estés
Plegaria de Gratitud.
Para todas las mujeres maduras y sagaces que están aprendiendo cuando es el momento justo para decir su verdad y no callar, o callar cuando el silencio es más fuerte que las palabras.
Para todas las mujeres que están llegando a la madurez, que están aprendiendo a ser gentiles cuando sería más fácil ser crueles, que saben poder herir cuando la situación lo reclama con un corte neto y preciso, que se están ejercitando a decir toda la verdad con toda piedad.
Para todas aquellas que violan las convenciones y estrechan la mano de los extranjeros saludándolos como si los hubieran visto crecer y los conocieran desde siempre...
Para todas aquellas que están aprendiendo a sacudir los huesos, remover las aguas, y la cama, pero también a aplacar la tempestad.
Para aquellas que custodian el aceite de las lámparas, que mantienen la calma en la vida cotidiana...
Para aquellas que perpetúan los rituales, que recuerdan como encender el fuego con un simple hilo y un sílice...
Para aquellas que recitan las antiguas plegarias, que recuerdan los símbolos, las formas, las palabras, las melodías, las danzas, y aquello que los ritos, en otro tiempo, buscaban aplacar....
Para aquellas que bendicen con frecuencia y con gusto a los demás...
Para aquellas mujeres maduras que no tienen miedo, o que si lo tienen, deciden de todos modos accionar con determinación...
Por ellas... que tengan una larga vida, en fuerza y en salud desplegando todas las velas de su inmenso espíritu.
Clarissa Pinkola Estés "La danza delle grandi madri"
Beneficios de practicar el Saludo al sol
Beneficios de practicar el Saludo al sol cada mañana:
1. Ayuda a eliminar la ansiedad y reduce el riesgo de depresión.
2. Aumenta la elasticidad y vitalidad.
3. Fortalece el sistema nervioso.
4. Purifica y oxigena la sangre.
5. Aumenta la vitalidad y energía
6. Tonifica y mejora la musculatura
7. Reeduca la posición de la columna vertebral y del cuerpo
8. Ayuda a reducir el dolor y la inflamación asociados al envejecimiento muscular y articular.
miércoles, 27 de enero de 2021
MUJERES, Juan Gelman
MUJERES (Juan Gelman)
decir que esa mujer era dos mujeres es decir poquito
debía tener unas 12397 mujeres en su mujer /
era difícil saber con quién trataba uno
en ese pueblo de mujeres / ejemplo:
yacíamos en un lecho de amor /
ella era un alba de algas fosforescentes /
cuando la fui a abrazar
se convirtió en singapur llena de perros que aullaban / recuerdo
cuando se apareció envuelta en rosas de aghadir /
parecía una constelación en la tierra /
parecía que la cruz del sur había bajado a la tierra /
esa mujer brillaba como la luna de su voz derecha /como el sol que se ponía en su voz /
en las rosas estaban escritos todos los nombres de esa mujer menos uno /
y cuando se dio vuelta / su nuca era el plan económico /
tenía miles de cifras y la balanza de muertes favorables a la dictadura militar /
nunca sabía uno adónde iba a parar esa mujer /
yo estaba ligeramente desconcertado / una noche
le golpié el hombro para ver con quién era
y vi en sus ojos desiertos un camello / a veces
esa mujer era la banda municipal de mi pueblo
tocaba dulces valses hasta que el trombón empezaba a desafinar /
y los demás desafinaban con él /
esa mujer tenía la memoria desafinadausté podía amarla hasta el delirio /
hacerle crecer días del sexo tembloroso /
hacerla volar como pajarito de sábana /
al día siguiente se despertaba hablando de malevíç /la memoria le andaba como un reloj con rabia
a las tres de la tarde se acordaba del mulo
que le pateó la infancia una noche del ser
ellaba mucho esa mujer y era una banda municipal /
la devoraron todos los fantasmas que pudo
alimentar con sus miles de mujeres /
y era una banda municipal desafinada
yéndose por las sombras de la placita de mi pueblo /yo compañeros una noche como ésta que
nos empapan los rostros que a lo mejor morimos /
monté en el camellito que esperaba en sus ojos
y me fui de las costas tibias de esa mujer /
callado como un niño bajo los gordos buitres
que me comen de todo / menos el pensamiento
de cuando ella se unía como un ramo
de dulzura y lo tiraba en la tarde /
Juan Gelman
(Mujeres)
Arte Franck Ayroles
Vístete de ti
Se fuerte para que nadie te derrote, se noble para que nadie te humille, se humilde para que nadie te ofenda, y sigue siendo tú, para que nadie te olvide...!!!!
martes, 26 de enero de 2021
𝗟𝗢𝗦 𝗕𝗢𝗧𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗜 𝗠𝗔𝗗𝗥𝗘
𝗟𝗢𝗦 𝗕𝗢𝗧𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗜 𝗠𝗔𝗗𝗥𝗘
Para vos, mamá...
Deshacer la casa de tus padres es el siguiente escalón a enterrarlos, un duro trago que se hace con una mezcla de ternura, emoción y tristeza infinita.
Es rescatar recuerdos, encontrar pequeños tesoros que no recordabas o que ni siquiera sabías que existían.
Te sientes como un ladrón abriendo cajones cerrados con llave, como un intruso que husmea en intimidades ajenas.
Encuentras tu propio pasado, recuerdos de infancia, la tuya, la de tus padres, incluso la de tus abuelos, mezclados con trazas de tus propios hijos, fotos, dibujos “para la mejor abuela”, tarjetas…. Podrías pasar días, semanas, quieres terminar de organizarlo pero también quieres que nunca acabe, que continúe como metáfora de aquel primer cordón umbilical, como esa última oportunidad de sentir su olor, todavía en los armarios llenos de sus ropas.
En una de esos ratos de lágrimas y de sonrisas, encontré los botones de mi madre, un enorme regalo para la imaginación y la reflexión. He pasado dos tardes clasificándolos, mirándolos, casi mimándolos y al final dejando plasmada su existencia en esta foto como un homenaje a la mujer excepcional a muchos niveles que fue mi madre.
Pero muchos de sus atributos son comunes a una generación de mujeres, aquellas que fueron niñas de la guerra y la posguerra pasando hambre y miedo, adolescentes y jóvenes con una educación limitada (“ser médico es de hombres”), mujeres siempre a la sombra y tutela primero de padres y luego de maridos (la generación que ni siquiera podía abrir una cuenta en el banco o tener una propiedad si no era con un varón) pero excelentes economistas que eran capaces de ahorrar, de dirigir familias numerosas, fantásticas cocineras, cuidadoras dedicadas, maestras de vida.
Mujeres que individualmente no han hecho historia pero que como generación trabajaron para levantar un país en ruinas y para que sus hijos fuéramos mejores y tuviéramos más que ellas mismas. Unas luchadoras.
Los botones de mi madre me han contado muchas cosas; he encontrado el pasado familiar en formas varias y materiales diversos: cuero, nácar, metal, madera, plástico….; leo historias en botones de los años 50 que reconozco en una foto amarillenta de mi abuela, los de las trenzas infantiles, ropa de fiesta, de batas de estar en casa, los del uniforme de gala de ingeniero agrónomo de mi padre, de las camisas de los babis del colegio, botones minúsculos de ropitas de bebé, botones forrados….hay cientos de botones, algunos preciosos, otros horribles.
Resulta que en mi casa nunca se tiraba un botón, cuando una prenda se jubilaba, se guardaban los botones y se hacía trapos con la tela. Un eterno “por si acaso” y un constante “esto ha costado dinero”.
Y en estos cientos de botones leo el salto generacional e intuyo cómo hemos cambiado y quizás, lo que hemos perdido.
Lo que no sé es cuantos botones faltan, cuantos realmente fueron de utilidad, cuales se injertaron en otra prenda; la bolsa solo tiene los que nunca llegaron a ver más vida que la foto en la que ahora quedan inmortalizados. Y es que al final, la vida quizás sea solo eso, una enorme bolsa de botones.
De Mónica Lalanda
lunes, 25 de enero de 2021
Rayuela - Julio Cortázar
Se puede matar todo menos la nostalgia (...) la llevamos en el color de los ojos, en cada amor, en todo lo que profundamente atormenta y desata y engaña.
Rayuela - Julio Cortázar
VISIÓN CLARA
VISIÓN CLARA
Depurar la visión significa simplificar, ver las cosas tal como son, de este modo todo lo que nos llegue estará impregnado de una verdad de armonía y quietud, porque no se suman las olas del pensamiento al vislumbre oceánico, completo e indivisible, de lo directo. Y uniéndonos a esa visión de clarificadora entrega, de verdadera honestidad, el espejo amplio de lo visto se une, se iguala, a la visión interior del ser.
por José Manuel Martínez Sánchez
domingo, 24 de enero de 2021
Luis Alberto Spinetta
Y deberás plantar
y ver así a la flor nacer
y deberás crear
si quieres ver a tu tierra en paz
el sol empuja con su luz
el cielo brilla renovando la vida
Y deberás amar
amar, amar hasta morir
y deberás crecer
sabiendo reír y llorar
la lluvia borra la maldad
y lava todas las heridas de tu alma.
y ver así a la flor nacer
y deberás crear
si quieres ver a tu tierra en paz
el sol empuja con su luz
el cielo brilla renovando la vida
Y deberás amar
amar, amar hasta morir
y deberás crecer
sabiendo reír y llorar
la lluvia borra la maldad
y lava todas las heridas de tu alma.
Mamerto Menapace
No somos de hoy. Venimos del ayer, y desde mucho más lejos de lo que nos imaginamos. Nuestra memoria genética ya venía navegando en la sangre de nuestros padres y de nuestros abuelos. No sólo los rasgos faciales, el tinte de nuestra piel o el color de nuestros ojos. Traemos recuerdos enterrados ADN adentro, algunos ocultos a nuestra realidad consciente, y otros acollarados a la memoria gracias a lo que nos han contado y hemos escuchado en la intimidad de nuestro hogar. Pero también es cierto que lo que nos identifica y nos hace ser individualmente únicos y absolutamente nuevos es el beso de Dios que nos comunicó la vida y nos regaló un sueño que tenemos que cumplir. Con todo el bagaje heredado, Dios nos llama a construir con nuestra libertad personal una historia única e irrepetible que terminará por insertarnos plenamente en la totalidad del plan de Dios en su creación.
Si busco en mi pasado, no lo hago por nostalgia. Me apasiona el futuro. Me mueve la certeza de una esperanza que anida en el proyecto de Dios para mí. Algo que es intransferible, pero que tiene que ser compartido al vivirlo junto a los otros.
Mamerto Menapace
Del libro “La estrella y el árbol. Raíces y sueños”
@patriagrandeeditora
"Te estas volviendo vieja" me
dijeron, has dejado de ser tú, te
estás volviendo amargada y
solitaria".
"No, respondí", "No me estoy
volviendo vieja, me estoy volviendo sabía
he dejado de ser lo que a otras agrada,
para convertirme en lo que a mi me agrada ser, he dejado de buscar la aceptación de los demás, para aceptarme a mi misma.
"No, no me estoy volviendo vieja
Me estoy volviendo asertiva,
de lugares y personas,
costumbres e ideologías
he dejado apegos, dolores innecesarios,
personas tóxicas, almas enfermas y corazones
podridos, no es por amargura,
es simplemente por salud, paz, tranquilidad y sobre todo amor propio."
Luis Alberto Spinetta
* proceso evolutivo de un diamante *
composición química, mágica y metafísica :
Composición química y lumínica del diamante 
:
1 - Todas la hojas son del viento.
2 - Cementerio Club.
3 - Por.
4 - Superchería.
5 - La sed verdadera.
6 - Cantata de puentes amarillos.
7 - Bajan.
8 - A Starosta, el idiota.
9- Las habladurías del mundo.
Proceso de las ondas de aire que irradia el diamante transformándose en latidos del corazón: activado
23 de enero - Tributo a Luis Alberto Spinetta
Vamos a hacer un tema que habla de otra cosa. Habla del horizonte, de la necesidad de entrar en el horizonte. De interrumpir esa frontera que nos separa del cielo y acudir a eso como si fueran los brazos de una madre enorme que nos cobija para siempre...
Y si las observas entenderás que sólo vuelan en libertad.
-El jardín de los presentes, "Las golondrinas de plaza de mayo", 1976.
viernes, 22 de enero de 2021
LA SANACIÓN DE UNA MUJER , Clarissa Pinkola-Estés.
Ahí se abren las puertas de su propia Alma y comienza el proceso de sanación. El proceso que la devolverá poco a poco a si misma, a su verdadera vida. Y nadie dijo que ese camino sea fácil, pero es ‘el Camino’. Esa decisión en sí, abre una línea directa con su naturaleza salvaje y es ahí donde comienza el verdadero milagro”.
Mujeres que Corren con los Lobos.
Clarissa Pinkola-Estés
jueves, 21 de enero de 2021
La leyenda del limonero
Cuenta una antigua leyenda que en un lejano país de Oriente una bella princesa se enamoró de un pobre maestro de escuela. El muchacho tenia el don de trasmitir la sabiduría a través de la palabra y juntos pasaban horas hablando de todo lo que pueda inquietar a una mente despierta como la que poseía la princesa.
Pero aveces la inteligencia no es admirada por lo que carecen de ella, sino más bien despierta la envidia de los tontos, y un triste día la noticia le llegó al rey, que airado mandó a desterrar al joven maestro.
Fue así que la dulce princesa llena de tristeza se volvió un ser duro y áspero como la corteza de un árbol, brotando continuamente lágrimas tan agrias, que bajando como ríos de aguas hasta sus pies, fue convirtiéndose en el árbol que todos conocemos como limonero.
Cuando alguna vez, Mario Benedetti
Cuando alguna vez
Cuando alguna vez te sientas solo, y veas alrededor sólo vacío y no puedas llorar,
Yo estoy contigo.
Y cuando alguna vez te sientas triste y sientas la verdad como una herida y que todo está muerto.
Yo soy la vida
Y cuando alguna vez no sientas nada y quieras sonreír, pero no puedas y quieras escapar.
Yo soy la puerta.
Mario Benedetti
Estados
TODO tiene un sentido en nuestra vida. A veces las vivencias nos acercan a personas y otras veces, nos alejan de ellas. Esto no significa que no se pueda AMAR a cada ser. El DESAPEGO es PERDÓN y FLUIR. Y esta es la esencia del AMOR INCONDICIONAL. Desapegarse, dejar ir y dejar llegar...
Pero en ese danzar, tu rol es comprender, probar y explorar. Los límites también son AMOR.
PAZ PARA TU CORAZÓN.
miércoles, 20 de enero de 2021
Lengua Española
