Los desafíos del día a día son oportunidades de aprendizaje profundo si elegimos verlos de esa manera. Al aprender a ser y estar en el ahora, y al utilizar la respiración como una herramienta de conexión y calma, podemos navegar las aguas turbulentas de la vida con mayor confianza y resiliencia. Cada reto se convierte en una lección, cada dificultad en un peldaño hacia nuestro crecimiento personal. 

Patty Monroy 🦋