Mudra de Luz

Antes era recomendable meditar, HOY ES IMPRESCINDIBLE para lograr un estado más elevado del SER. Vamos a despertar nuestros cuerpos de luz y convertirnos en lo que realmente somos HIJOS DE DIOS! El Mudra de Luz es una técnica de meditación y oración efectiva y práctica, que se enriquece con su uso diario. Nos armoniza cuerpo, mente y espíritu, al conectarnos con lo divino dentro de nosotros. El Mudra de Luz recrea fácilmente, el estado de Paz que todos anhelamos sentir. Este Mudra se está enseñando hoy en cárceles, hospitales y colegios en varios países del mundo. Que despierten todos los Hijos de DIOS! 
1.-Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo  
1- “Yo soy luz”……………Inhala yo soy…. y exhala luz (3 veces) .
2- Una mano sobre la otra formando una copa vacía “Yo soy Vida”……….Inhala yo soy….y exhala vida (3 veces) 
3- Ambas manos sobre el corazón. “Yo soy Amor”………Inhala yo soy….y exhala Amor (3 veces) 4-Puños sobre el pecho “Yo soy Belleza”……..Inhala yo soy….y exhala Belleza (3 veces) . 
5-Dedos sobre los labios. “Yo soy la dulce Verdad”…….Inhala yo soy….y exhala la dulce Verdad (3 veces) 
 6-Dedos sobre los ojos. “Yo veo sólo lo iluminado”…….. Inhala yo veo…..y exhala solo lo iluminado (3 veces) 
 7-Dedos sobre la frente. “Yo soy mis alegres pensamientos”… Inhala yo soy….y exhala mis alegres pensamientos (3 veces) 
 8-Manos unidas en oración en el centro de la frente ”Que yo los junto en uno solo”… Inhala que yo los junto y exhala en uno solo (3 veces) 
 9-Extender los brazos abiertos al cielo. “Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios”… Inhala y se los ofrezco como regalo y exhala a Dios (3 veces) 
 10-Manos en oración bajo el mentón. “Mi voluntad y la tuya son la misma”… Inhala mi voluntad y la tuya.. y exhala son la misma (3 veces) 
11-Manos unidas al corazón ”Yo vivo desde mi corazón”…inhala yo vivo.. y exhala desde mi corazón (3 veces) 
12-Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas ”Y le doy todo mi Amor al mundo”… 
Inhala y le doy todo mi amor….. y exhala al mundo (3 veces).